A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://craiglvfc835513.theblogfairy.com/36857944/dieta-mediterrânea-um-guia-completo