اقترحت إحدى الدراسات أن البردقوش يساعد في إنقاص الوزن مع النشاط البدني والنظام الغذائي الصحى حيث وجدت انخفاض ملحوظ في وزن الجسم بعد شهر واحد من تناول البردقوش. اسكب الماء فوق الشاي الأخضر، واتركه لمدة دقيقة واحدة حتى يتخمر. ومع ذلك، لا يبدو أن الشاي الأخضر يؤثر على مستويات https://anciusl432thu7.activoblog.com/profile