لذلك ينصح الأطباء بتناول كأس إلى إثنين فقط من الشاي الأخضر على مدار اليوم. بجانب وجود الكاتشينات اللى بتساعد على زيادة التمثيل الغذائي. وبرضه الكافيين اللى بيحفز الجهاز العصبى المركزى لتنبيهه لاستخدام الدهون كمصدر للطاقة. بعد غسل شعرك بالشامبو وشطفه جيدًا، استخدمي ماء الشاي الأخضر كغسول نهائي لفروة الرأس https://salvadord233ztn5.blog-ezine.com/profile