มะเขือยาวสามารถนำมาเป็นอาหารประเภทน้ำพริกผักจิ้ม หรือการนำมาอบ ย่าง หรือต้ม ก็ได้ ซึ่งการปรุงมะเขือยาวแบบนี้สามารถช่วยลดไขมันอย่างได้ผลแน่นอน แต่ไม่เหมาะสมกับการนำมาทำเป็นอาหารประเภทผัด หรือทอด เพราะอาจจะทำให้ปริมาณไขมันเพิ่มขึ้นแทนได้ ควรรับประทานวิตามินเสริมถ้าเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่? ลดการแข็งตัวและเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ภาวะไขมันในเลือดสูง มักไม่แสดงอาการออกมาชัดเจนและไม่มีส... https://jessicar516rrq2.wikiadvocate.com/user