Dicas e cuidados: Este olhar em o movimento sempre Manterá o mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto utilizando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo o movimento de modo a não desenvolver problemas e dores na coluna. https://comotervisualizaesnotikto73950.theisblog.com/29991423/notas-detalhadas-sobre-abdominal-crush