โปรตีนที่ได้จากสัตว์จะมีคุณภาพสูงกว่า เพราะส่วนใหญ่จะมีสัดส่วนของกรดอะมิโนจำเป็นครบทุกชนิด และร่างกายสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ทันที โปรตีน คืออะไร ? โปรตีนจากพืชกับเวย์โปรตีน: ความแตกต่างและการเปรียบเทียบ บทความทั้งหมดที่ต้องการตรวจแก้โดยผู้เชี่ยวชาญ ข้อดีหลักและข้อเดียวที่มีคือไม่ใช่ทุกคนที่กินผลิตภัณฑ์จากสัตว์หรือสัตว์โดยทั่วไป (เช่น มังสวิรัติและมังสวิรัติ) จึงสามารถกินอาหารที่มีโปร... https://alexandert517uxa6.wikiexcerpt.com/user