Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el sitio de trabajo. Asimismo, las pausas activas en el ámbito sindical contribuyen a fortalecer el trabajo en equipo, sobre todo si son pausas activas grupales. De https://georgek801axt9.dailyhitblog.com/profile