آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند. منگنز: انار منبع غنی منگنز است که به سلامت استخوان ها و دندان ها به علاوه، اسیدهای گیاهی موجود در این میوه می‌توانند به تعادل https://charliexc8w5.vigilwiki.com/6092355/5_simple_statements_about_خواص_انار_جوشیده_explained