{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش ممتد الحياة. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، استدامة صحي الجنيه، بانتظام مفعم بالحيوية، بالتمسك بـ نظام غذائي صحي، والمحافظة الكحول إلى متوسط الاستهلاك، من الممكن تقيم تقريبًا 14 عقود ممتد. صنع حتى عدد من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل https://diigo.com/0urkm1