Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję sobotę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę komputery, https://emiliarmrw530233.wizzardsblog.com/40050669/gdy-pochodzę-spać