A nutrição diária é um dos fatores que mais afetam a saúde física e mental. Os hábitos alimentares fornecem os substratos energéticos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma prática alimentar saudável auxilia no manutenção da saúde. Quando a alimentação é desequilibrada, o corpo tende a apresentar queda de energia. https://directory4search.com/listings13489109/alimenta%C3%A7%C3%A3o-equilibrada-e-qualidade-de-vida