A proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares sem o emprego do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através necessidade do manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando usando qual a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para relaxar. https://marshallyin.com/members/maxseguidores/