Si sientes que te identificas con lo que has leído y quieres empezar a construir una relación más sana contigo mismo, la terapia puede ofrecerte las herramientas y el espacio seguro que necesites. Una de las estrategias clave en la terapia psicológica es la restructuración cognitiva . Esta técnica se https://autosabotaje53197.blogspothub.com/37908566/a-secret-weapon-for-autosabotaje