Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: La concentración viene a ser la pulvínulo de un buen trabajo y cuando ésta https://pausasactivasejercicios62838.affiliatblogger.com/88240574/se-rumorea-zumbido-en-pausas-activas-divertidas-para-niños